El presente está para respirarlo.

En este mundo de prisas donde miramos sin ver ha llegado el momento de hacer un cambio, es simple, sencillo, solo consiste en parar y observar, esta es la clave.

La mayor parte del tiempo, pero sobre todo en los momentos difíciles, nuestros pensamientos nos transportan. Vuelven a nosotros determinados instantes del pasado, en otras ocasiones trazamos planes de futuro. Para nuestro bienestar y para el éxito de nuestros proyectos, volver al presente es el mejor remedio. Si estamos presentes sin juzgar accedemos a lo que vivimos de manera más completa y más rica, sin ningún tipo de barreras y nuestra mirada del mundo cambia.

Vivimos tan preocupados por lo que podrá ser o por lo que ya fue que en ocasiones nos olvidamos de disfrutar del momento actual, del ahora.

Os planteo un nuevo reto, un propósito para este año que comienza, aprender a disfrutar más del presente contemplándolo.

Aqui tenes un corto para comenzar con la tarea.

http://bit.ly/Vt5fZi

Anuncios

2 pensamientos en “El presente está para respirarlo.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s