Hace poco leía una frase muy acorde con el tema que tratamos hoy en el post, decía así:
“Llevar una vida coherente es sencillo: Se trata de sumar en lugar de restar y de unir en lugar de separar” Johann Wolfgang Von Goethe.
Hoy comparto con todos vosotros algunas acciones que nos llevarán a elevar nuestro grado de coherencia.
- Reconoce la inteligencia de tu corazón y su importancia en las decisiones pequeñas y grandes.
- Reduce el estrés.
- Toma conciencia de lo que sientes.
- Centra tu atención en inspirar amor.
- Impregnate de compasión.
- Acumula vitalidad y energía.
- Activa tu amor, tolerancia, paciencia, sinceridad y perdón hacía el otro.
- Cambia tus pensamientos.
- Escucha sin juzgar.
- Sé auténtico.
- Cultiva la flexibilidad mental.
- Incorpora una nueva mirada.
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