¿Cómo entrenarnos en coherencia?

Hace poco leía una frase muy acorde con el tema que tratamos hoy en el post, decía así:

“Llevar una vida coherente es sencillo: Se trata de sumar en lugar de restar y de unir en lugar de separar” Johann Wolfgang Von Goethe.

Hoy comparto con todos vosotros algunas acciones que nos llevarán a elevar nuestro grado de coherencia.

  • Reconoce la inteligencia de tu corazón y su importancia en las decisiones pequeñas y grandes.
  • Reduce el estrés.
  • Toma conciencia de lo que sientes.
  • Centra tu atención en inspirar amor.
  • Impregnate de compasión.
  • Acumula vitalidad y energía.
  • Activa tu amor, tolerancia, paciencia, sinceridad y perdón hacía el otro.
  • Cambia tus pensamientos.
  • Escucha sin juzgar.
  • Sé auténtico.
  • Cultiva la flexibilidad mental.
  • Incorpora una nueva mirada.

coherencia

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s