Disfruta de la vida.

Para leer cuando lo necesites:

  1. Cultiva tu propio jardín, cuida de tu autoestima.
  2. Quiérete por encima de todo, no eres egoísta, piensas en ti, solo así podrás amar a los demás.
  3. Desdramatiza las situaciones, deja de mirar tu propio ombligo.
  4. Sé constante, no te desmotives.
  5. Aléjate de los vampiros emocionales.
  6. Coge lápiz y papel y dibuja un nuevo mapa mental.
  7. Desapégate del resultado final, las cosas no son buenas o malas, simplemente son.
  8. Ríete de ti mismo.
  9. Obsérvate e identifica tus puntos de mejora y tus fortalezas.
  10. Practica el perdón a ti mismo y a los demás, esto te ayudará a crecer enormemente.
  11. Mirate al espejo cada mañana.
  12. Ama.
  13. Recupera a tu niño/a interior y vuelve a jugar con la vida.
  14. Practica a diario la meditación.

zen

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