Certezas

Tras unos meses de incerteza en los que no me ha sido posible escribir ya que mi prioridad era atender a la salud de uno de mis familiares más cercanos, retomo hoy con gusto esta pasión mía y no se me ocurre mejor manera que con unas bellas palabras que invitan a la reflexión para hoy:

«De todo, quedaron tres cosas:
la certeza de que estaba siempre comenzando,
la certeza de que había que seguir
y la certeza de que sería interrumpido antes de terminar.

Hacer de la interrupción un camino nuevo,
hacer de la caída, un paso de danza,
del miedo, una escalera,
del sueño, un puente,
de la búsqueda…un encuentro.»

Fernando Pessoa

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Pagar por la felicidad

Os dejo este texto para reflexionar:

«Muchos creen que no hay nada gratis, que todo se paga. Por eso empiezan a pagar también por su felicidad. En lugar de mirar al otro y complacerse con él, buscan su monedero para pagar con él la felicidad. Con eso, pronto pierden de vista al otro, y también dejan de advertir la presencia de la felicidad.

12828526_966657326757986_1067638339619607446_o.jpgSólo conservan en la mano unas pocas monedas. Eso es entonces todo lo que queda del placer y la felicidad. Hay en nosotros un impulso profundo que extrae su fuerza de la idea: he de pagar por todo lo que recibo. Sobre todo por la felicidad. Pero cuando se ha pagado bastante, hace tiempo que la felicidad se ha desvanecido.

Esa idea de tener que pagar por todo existe¿Os suena? Pasa todos los días. Algunos pagan todo el tiempo. Pagan por la felicidad y pagan por la culpa»

Bert Hellinger

De pronto un día

Bello texto para reflexionar:

!De pronto un día luminoso nos baña los huesos,
los dolores se convierten en pájaros de azúcar,
un canto de madre perfuma el ombligo del aire,
las piedras ronronean como gatos,
en el pecho se nos abre una mano invisible,
en el túnel de los oídos ruedan gamas de silencio.

Me busco atravesando una y otra puerta
mientras caen de bruces mis falsos personajes.
He perdido las alas de la memoria,
aquí estoy,
me llamo Transparencia»

Alejandro Jodorowsky

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La aceptación del AHORA

«Cuando te rindes a lo que es
y estás plenamente presente,
el pasado ya no tiene ningún poder.

Entonces se abre el reino del Ser,
que había quedado oscurecido por la mente.
De repente, surge una gran quietud dentro de ti,
la sensación de una paz insondable.

Y en esa paz hay una gran alegría.
Y dentro de esa alegría hay amor.
Y en su núcleo más interno está lo sagrado,
lo inconmensurable, Eso que no puede ser nombrado»

Eckhart Tolle

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Seleccionadas para hoy…

  • «Las cosas que amamos nos dicen quiénes somos.» Tomás de Aquino
  • «La cosa más difícil en la vida es conocerte a ti mismo.» Tales
  • «Al final, no os preguntarán qué habéis sabido, sino qué habéis hecho.» Jean de Gershon
  • «Solo hay un camino hacia la felicidad y es cesar de preocuparse por cosas que están fuera del alcance de tu voluntad.» Epícteto
  • «Si no puedes ser poeta, sé el poema.» David Carradine
  • «Produce una inmensa tristeza pensar que la naturaleza habla mientras el género humano no escucha.» Víctor Hugo
  • «Las palabras nunca alcanzan cuando lo que hay que decir desborda el alma. » Julio Cortazar
  • «La mayoría de los hombres no carecen de fuerza, sino de constancia.» Victor Hugo
  • “Es la posibilidad lo que me mantiene en marcha, no la garantía.” Nicholas Spark
  • “Nunca podrás derrotar a la persona que nunca se rinde.” Babe Rut
  • “Un objetivo sin un plan es solo un deseo.” Antoine de Saint-Exupéry
  • “La tierra tiene música para todos los que escuchan.” George Santayana
  • “Mire un árbol, una flor, una planta. Deja que tu conciencia descanse sobre eso. Qué tan quietos están, qué tan enraizados están en el Ser.” Eckhart Tolle
  • “Las montañas están llamando y debo irme.” John Muir
  • “Si realmente amas la naturaleza, encontrarás belleza en todas partes.” Vincent Van Gogh

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Seleccionadas para hoy…

  • «Amurallar el propio sufrimiento, es arriesgarte a que te devore desde el interior» Frida Kahlo
  • «Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento»Viktor Frankl
  • «Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre, pero muchas veces miramos tanto tiempo la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros» Hellen Keller
  • «Que tus opciones reflejen tus esperanzas, no tus miedos» Nelson Mandela
  • «Soy lo que sobrevive de mí» Erick Erickson
  • «Abandona todo futuro y relajate en el presente, este es el único momento que existe. Todo lo demás es memoria o imaginación» Osho
  • «Si hemos de aprender a nadar, es mejor que nos lancemos al agua y que no pasemos demasiado tiempo pensándonoslo en la orilla“ Pablo D’ors
  • «La simplicidad es la sofisticación definitiva» Leonardo Da Vinci.
  • «Deberíamos vivir tantas veces como los árboles, que pasado un año malo echan nuevas hojas y vuelven a empezar.» José Luis Sampedro

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El genuino poder

Un hermoso texto para reflexionar:

«El genuino poder tiene que ver con la congruencia y con las cinco libertades:

  • la libertad de ver y escuchar lo que está aquí en lugar de lo que se supone que debería estar;
  • la libertad de sentir lo que se siente en lugar de lo que debería sentirse;
  • la libertad de decir lo que uno siente y piensa si lo elige en lugar de impostarse;
  • la libertad de pedir lo que se quiere en lugar de pedir permiso; y
  • la libertad de arriesgar en lugar de optar únicamente por estar seguro»

Virginia Satir

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Seleccionadas para hoy…

  • «Si uno es diferente está condenado a la soledad.»  Aldous Huxley.
  • «Sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos.» El principito.
  • «Lo único imposible es aquello que no intentas.»
  • «Vive tu vida como si subieras una montaña. De vez en cuando mira hacia tu alrededor y admira las cosas bellas en el camino. Sube despacio, firme y disfruta cada momento hasta llegar a la cumbre.» Harold V. Melchert.
  • «La belleza del mundo natural está en los detalles.» Natalie Angier.
  • «La naturaleza siempre lleva los colores del espíritu.» Ralph Waldo Emerson.

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  • “Jamás es demasiado tarde para intentar lograr aquello que de verdad siempre deseaste.” Kalymnos, Greece.⁣
  • «No se atrapa una trucha con pantalones secos.» Miguel de Cervantes.
  • Nada dura para siempre, ni siquiera tus problemas.» Arnold H. Galsow.
  • Hay algo más importante que la lógica: la imaginación.» Alfred Hitchcock.
  • “Persigo la felicidad. Y la montaña responde a mi búsqueda.”Chantal Maudit.
  • «La cosa más difícil en la vida es conocerte a ti mismo.» Tales.
  • «Al final, no os preguntarán qué habéis sabido, sino qué habéis hecho.» Jean de Gershon.
  • «Solo hay un camino hacia la felicidad y es cesar de preocuparse por cosas que están fuera del alcance de tu voluntad.» Epícteto.

Seleccionadas para hoy…

  • ¿A qué esperas? Cuando cambias el modo en que ves las cosas, las cosas que ves cambian también” Wayne Dyer.
  • «Cuanto más motivado estés por el amor, más libres y carentes de miedo serán tus acciones» Dalai Lama.
  • «La única manera de seguir nuestros sueños es ser generosos con nosotros mismos» Paulo Coelho.
  • «No corras, no te preocupes. Estás aquí sólo de visita. Vale la pena que te pares a oler las flores» Walter C. Hagen.
  • Existe un dragón feroz llamado «tú debes …» pero en contra de él, el superhombre lanza las palabras «YO QUIERO …» Nietzsche.
  • «Sé feliz siempre que puedas y verás que, casi siempre, puedes ser feliz» Antoni Bolinches.
  • «Si sabes dónde vas, cualquier camino sirve» Lewis Carroll.
  • «No puedes cambiar tu pasado, pero puedes cambiar tu relación con el pasado. La memoria es una suma de puntos de vista, detalles de un todo» Alejandro Jodorowsky.
  • «Los árboles suelen ser los templos naturales de las almas que saben rezar sin palabras…» Lorena Ciocale.
  • «Aquel que no puede perdonar a otros, destruye el puente sobre el cual deberá pasar el mismo» George Herbert
  • «Aléjate de la gente que desestima tus ambiciones. La gente pequeña siempre hace eso» Mark Twain.
  • «Educar a un niño no es hacerle aprender algo que no sabia, sino hacer de él alguien que no existía» Ruskin

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Tipos de problemas

“No lleves nunca a cuestas
más de un tipo de problemas a la vez.

Hay quienes cargan con tres:
los que tuvieron,
los que ahora tienen
y los que esperan tener.”

Edward Everett Hale

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De la misma sustancia…

Este miércoles quisiera comenzar el día compartiendo un pensamiento:

«El corazón es de la misma sustancia que el cielo.

Para un pensamiento alegre es como la estrella de los justos o un feliz presagio.

Para un pensamiento encolerizado es como la tempestad y la tormenta.

Para un pensamiento compasivo es como la brisa y el rocío.

Para un pensamiento severo es como un sol ardiente o una helada otoñal.

Todos estos aspectos se alternan, basta con aceptar su irrupción o su desaparición

para sentirse libre como el universo, de la misma sustancia que el cielo»

Hong Zicheng

cielo

Todo llega…

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Playita

La selección de enero.

  • «Cuando cambiamos nosotros, cambia el mundo» Evtuixenko.
  • «No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente» Virginia Woolf.
  • «Quien tiene la voluntad tiene la fuerza» Menandro.
  • “Lo que no queremos saber de nosotros mismos, acaba por llegar del exterior bajo la forma de destino” Carl .G.Jung.
  • “Ven, dijo el alma, escribamos versos para mi cuerpo (pues somos uno)” Walt Whitman.
  • «Que nada nos defina. Que nada nos sujete. Que la libertad sea nuestra propia sustancia» Simone de Beauvoir.
  • «De nada sirve que la razón se adelante si el corazón se queda atrás» Baltasar Gracián.
  • «Dondequiera se puede vivir bien, pues vivir bien consiste en una absoluta adaptación nuestra al medio» Noel Clarasó.
  • “No hay amor suficiente capaz de llenar el vacío de una persona que no se ama a sí misma” Irene Orce.
  • «Deberíamos utilizar el pasado como trampolín y no como sofá» Harold McMillan.
  • «Se necesita mucho coraje y energía para cultivar la ‘no acción’, tanto en la quietud como en la actividad» J. Kabat.
  • «Que no te duerman con cuentos de hadas…» Chavela Vargas.
  • «Las palabras pueden inspirar, destruir, reconfortar, herir. Hoy, por favor, elige las tuyas bien» Robin Sharma.
  • «El optimismo es la fe que conduce al éxito. Nada puede hacerse sin esperanza» Helen Keller.
  • «La fortaleza radica en asumir tu fragilidad; el valor reside en hacerte cargo de tu propia historia, no maquillarla» Diana Cardozo.
  • «Haced lo que teméis y el temor morirá» Jiddu Krishnamurti.
  • “Los retos son los que hacen la vida interesante. Superarlos es lo que hace que tenga sentido” Joshua J. Marine.
  • «El buen amor acepta las sombras del otro, acoge y lima las asperezas de los egos que se encuentran» Joan Garriga.
  • «En esta partida tú eres el tablero, la ficha y los dados» José Luis Cuerda.
  • «Tener hijos no lo convierte a uno en padre del mismo modo que tener un piano no lo vuelve a uno pianista» M. Levine.

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La selección de diciembre.

  • «La paciencia es un árbol de raíz amarga, pero de frutos muy dulces» Proverbio persa.
  • “Con saber no basta, hay que aplicarlo; con querer no es suficiente, hay que hacer.” Johann Wolfgang Goethe.
  • «Trae el pasado sólo si vas a construir» Doménico Cieri Estrada.
  • «¿Cómo podría mejorar si no me sé? ¿Y cómo podría saberme si ni me miro?», Jorge Bucay.
  • «La sonrisa es una declaración de Paz hacia los demás» Maurice Ogier.
  • «Haz aquello que temas, y la muerte del miedo es segura» Ralph Waldo Emerson.
  • «Si tu compasión no te incluye a ti, da por seguro que es incompleta» Buda.
  • «Fija tu mirada al frente en lo que puedes hacer, no hacia atrás en lo que no puedes cambiar» Tom Clancy.
  • «Decir lo que sentimos, sentir lo que decimos. Concordar las palabras con la vida» Lucio Anneo Séneca.
  • «En la vida, no hay nada que temer, sólo hay que comprender» Marie Curie.
  • «El autoengaño es la manera más eficaz de abortar el desarrollo personal» Javier Salvat.
  • “La vida consiste en cosas pequeñas y cuando les aportas la cualidad de un amor intenso,se transforman, se vuelven luminosas.” Osho.
  • «La riqueza no consiste en tener posesiones, sino en tener pocos deseos» Esther De Waal.
  • «Enseñar a un niño a no pisar una oruga, es tan importante para la oruga como para el niño» Bradley Millar.
  • «Sólo el que sabe independizarse de las personas sabrá amarlas como son» Anthony de Mello.

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La selección de noviembre

  • «Cuando un niño se siente seguro de sí mismo, deja de buscar aprobación a cada paso que da» María Montessori.
  • «Ningún pesimista ha descubierto nunca el secreto de las estrellas o navegado hacia una tierra sin descubrir» Hellen Keller
  • «Si estás atravesando un infierno, sigue andando» Winston Churchill.
  • «La fuerza debe servir para crecer, no para dominar» Javier Salvat.
  • «Las ideas las tengo, las creencias me tienen» Ortega Gasset.
  • «La capacidad consiste en lo que eres capaz de hacer. La motivación determina lo que haces. La actitud determina lo bien que lo haces» Holtz
  • “La mentira más devastadora es aquella con la que un hombre se engaña a sí mismo” Friedrich Nietzsche.
  • «Vivir es dar lo máximo todos los días. Afrontar los problemas, disfrutar las sonrisas y sentir con el corazón» E I. Franicevich.
  • «Si crees totalmente en ti mismo, no habrá nada que esté fuera de tus posibilidades” Wayne Dyer
  • «La religión de todas las personas debería ser la de creer en sí mismos” Jiddu Krishnamurti
  • «Cuando el amor toque a la puerta, entrará como una tromba: no podrás dejar fuera lo malo y recibir sólo lo bueno» Walter Riso.
  • «Puede que lo que hacemos no traiga siempre la felicidad, pero si no hacemos nada, no habrá felicidad» Albert Camus.
  • «Nunca mejora su estado quien muda solamente de lugar y no de vida y de costumbres» Quevedo.
  • «Ni el fuego ni el viento, ni el nacimiento ni la muerte, pueden borrar nuestras buenas acciones» Buda.
  • «Debo ser una sirena: no me asustan las profundidades, pero sí la vida superficial» Anais Nin.

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