Perderse en la naturaleza

Es básico que despleguemos esfuerzos para que l@s niñ@s y jóvenes no pierdan contacto con la tierra, con sus ritmos naturales, su belleza y sus estaciones cambiantes sobre todo en el actual mundo superpoblado, hiperconectado y con un alto grado de consumismo que habitamos.

Al experimentar la naturaleza no resulta tan importante «saber» como «sentir». Se trata de generar experiencias en l@s niñ@s y jóvenes para que presten mayor atención al mundo natural que les rodea y disfruten de su conexión con el. Que disfruten de la inexplicable belleza de un árbol, de una flor, del majestuoso vuelo de un ave, del viento vibrando alrededor de su cuerpo, etc.

Compartir el amor por la naturaleza a través de experiencias significativas alimenta el espíritu y el alma. Mejora la concentración y la observación del joven, desarrolla sus sentidos y su confianza, así como su capacidad de escucha, le ayuda a vencer sus temores, estimula su creatividad y amplia su perspectiva, entre otros beneficios.

Este post es una invitación a explorar y observar el mundo natural con los más jóvenes como si fuera por primera vez. Nuestra percepción del mundo puede verse alterada por algo tan sencillo como el ángulo desde el que elijamos verlo.

«A veces un árbol puede decirte más cosas que un libro» Carl Jung

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Toca desconectar para conectar…

Por pausa navideña, me desconecto de tecnologías….

Llega el tiempo para sonreír, besar, compartir momentos únicos y mágicos, observar con atención los pequeños detalles, estar más adentro que afuera… abrazar la vida.

Aquí os dejo mi deseo para el 2017

navidad-2016

 

Los hilos invisibles que nos atan

NACEMOS – En los vínculos, los hilos invisibles son los que más fuertes nos atan. Nacemos y alguién nos recibe, nacemos y alguién nos acoge. Y a partir de ahí…

«En el inicio es la relación. Naces y allí está el otro, tu madre, tu padre, la partera, alquien está allí, alguien que te mira, alguien que te recibe, que te sonríe o te mira. Alguien está ahí. Tu vida es ante alguien, o con alguien, o contra alguien, o por alguien, o para alguien, o sin alguien. Eres tú y el otro. Yo y tú»  Jaime Barylko.

Ser específico en EFT

Con todo lo que hemos tratado anteriormente puedes día a día a través de EFT comenzar a manejar mejor las situaciones cotidianas que te molestan y asi no permitir ser arrastrado por ellas y tomar las riendas de tu vida día a día.

Recuerda que cuando estes sintonizando con el problema, conectado a la emoción, es el momento ideal para llevar a cabo el tapping, expresando con una frase cómo te sientes «ahora».

Date permiso para trabajar con EFT los hechos cotidianos de tal manera que atajes rápidamente los sucesos que consideres necesarios y con ellos las emociones que te generan.

Familiarizate con esta técnica día tras día y podras observar rapidamente los resultados.

eft

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DARNOS PERMISO PARA EXPRESAR EL HUMOR – Suelta la emoción y disfrútala.