La autora

Ana López Iglesias

Desde que recuerdo estoy vinculada a proyectos sociales, inicialmente disfrutando de ellos y más tarde siendo responsable de gestionarlos. Siempre me ha parecido fundamental dedicar todos los esfuerzos que sean necesarios a mejorar nuestra comunicación  y  la convivencia social.

En ocasiones solo hace falta escucharse y comprender cómo pensamos, para darnos cuenta de que es así mismo como actuamos. Pero lo más importante es que los hechos que suceden no determinen nuestra actitud ante los mísmos, podemos elegir que hacer en cada momento.

 Me interesan las personas y todo aquello que les acontece, apostando por la integración y la riqueza que nos aporta la diversidad. Me siento afortunada por haber podido compartir momentos con personas tan distintas y que siempre me han enseñado cosas muy valiosas.

En todos los proyectos que he trabajado el carácter educativo estaba presente, ya que si la educación debe servir para algo es para que la persona sepa enfrentarse a los retos que le impondrá la vida con las competencias y habilidades necesarias para ello. También son elementos clave en este camino el optimismo, la imaginación, la creatividad y la conexión con la naturaleza.

Mi proceso de aprendizaje es continuo y en estos últimos tiempos muy enfocado a la gestión adaptativa de las emociones: Coach, Trainer en Programación Neurolingüística, Técnicas de Liberación Emocional, Máster en Inteligencia Emocional, etc… Hace poco me he formado como guía de baños de  bosque (shinrin-yoku) ,una práctica en la naturaleza con enormes beneficios para la salud que os recomiendo.

Me apasiona la música, leer, viajar y sobre todas las cosas, disfrutar con mis amigos los momentos que nos regala la vida.

Otra de mis pasiones, la formación. Me encanta mi trabajo, sobre todo aquellas acciones formativas que desarrollo orientadas a promover cambios en las personas, ya sea en habilidades sociales, comunicación, creatividad o gestión de emociones. Siempre con un objetivo claro:tomar conciencia de nuestras acciones para mejorarlas, crecer y superarnos día a día a la vez que colaboramos en construir un entorno más sostenible.

Mi propósito con este blog es compartir con vosotros un lugar ,que al igual que un laberinto formado por numerosos caminos, sea un espacio donde el intercambio de experiencias y aprendizajes fluya.

  «No hagas de tu vida un borrador, es posible que no tengas tiempo de pasarlo a limpio.»

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